27.02.2014 r.
Następne daty biegów w woj. Lubuskim:
02.05. - 12 Bieg po Słońce - 8 Mistrzostwa woj. Lubuskiego w Biegu Górskim - Pniewo - dystans 9,7 km
17.05 - 4 Bieg Trzeźwości - Deszczno-Cibórz - dystans 100 km
31.05 - Piątka Majowa - Osiedle Poznańskie
07.06. - 22 Międzyrzecka Dziesiątka - Międzyrzecz
25.07. - 15 Maraton Sztafet - Głębokie - dystans 42,195 km


25.02.2014 r.
Do Kalendarza woj. Lubuskiego dodałem następne terminy biegów:
13.04. - 31 Bieg "Śladami Wiosny - Przemysław (g. Krzeszyce) - dystans 6 km
08.06. - 20 bieg Łagowskiego Lata - Łagów - dystans 10 km
29.06. - 4 Cross Zielonogórska "Parszywa Dwunastka"
27.09. - 17 EKO - Bieg - Gorzów Wlkp. - 5 km


23.02.2014 r.
Zapraszam do zapoznania się z wynikami 5 Biegu z cyklu  Grand Prix zBiegiemNatury,  który odbył się dziś w Gorzowie Wlkp., oraz do obejrzenia Galerii Zdjęciowej  z  Biegu Głównego - do której zdjęcia wykonała Agnieszka Grzybowska  i  Galerii Zdjęciowej  z Biegu Przedszkolaków.
----------------------------------------------------------------------------------------
W dniu wczorajszym odbył się dodatkowy Ósmy 6 kilometrowy Etap Zimnara w Sulechowie. W wiązu z prośbą trzech zawodników którzy nie mogli uczestniczyć w poprzednim etapie przez wypadek na drodze S 3 między Zieloną Górą a Sulechowem i zablokowaniem jej na kilka godzin - za zgodą Organizatora - mogli  przebiec dodatkowo etap siódmy. Byli to Anna Pogorzelska  25,52  Rafał Kramer 30,12 i Łukasz Karmelita 30,13. Dzięki temu mogli pokonać cały dystans maratonu. Po biegu nastąpiło podsumowanie całego cyklu Zimnara 2014 w Sulechowie i nagrodzenie najlepszych oraz wręczenie Certyfikatów Ukończenia II Zimnara. Odbyło się także losowanie nagród niespodzianek wśród wszystkich uczestników cyklu. Zapraszam do Galerii Zdjęciowej z biegu i podsumowania całego cyklu, oraz do zapoznania się z wynikami Końcowymi 2 Zimowego Maratonu na Raty


21.02.2014 r.
Myślałeś o tym, aby potrenować pod fachowym okiem trenera, dowiedzieć się więcej na temat treningu biegowego? Marzy Ci się pobieganie po nowych trasach, a może chcesz wykonać parę treningów w grupie? Ten projekt jest właśnie dla Ciebie! W Warnicach koło Dębna odbędą się  konsultacje biegowe organizowane przez Run Expert - II Konsultacje Biegowe Run Expert 2014. Organizatorzy zapraszają. Oto parę zdjęć z Listopadowych Konsultacji Biegowych.
----------------------------------------------------------------------------------------
W Gorzowie Wlkp. odbędzie się w niedzielę (23.02) - 5 Bieg z cyklu Grand Prix zBiegiemNatury. Start do Biegu Głównego na dystansie 5 km nastąpi o godz. 11:00. Odbędą się tez biegi dla  Dzieci i Młodzieży  -  początek godz. 9:30.
----------------------------------------------------------------------------------------
Do Kalendarza woj. Lubuskiego dodałem następne terminy biegów:
07.11 - 25.Jubileuszowe Narodowe Biegi Uliczne o Puchar Słubic - dystans  kobiety - 3 km, mężczyźni - 5 km
10.05 - Bieg Słowiański - Gorzów Wlkp. - dystans 10 km


19.02.2014 r.
Dodałem do Kalendarza woj. Lubuskiego nowe terminy biegów:
12.04 - 12 Półmaraton Przytok - Przytok
04.05. - 31 Pszczewska Dwudziestka - Pszczew - dyst. 21,1 km
24.05 - 31 Półmaraton Solan - Nowa Sól
29.06. - 4 Cross Zielonogórska "Parszywa Dwunastka"
24.08 - 5 Bieg Cysterski - Bledzew - 5,5 km


16.02.2014 r.
W Sulechowie odbył się następny etap Zimnara - 7 Etap 2 Zimowego Maratonu na Raty. Pogoda podczas zawodów nie rozpieszczała biegających - padał rzęsisty deszcz. Zapraszam do Galerii Zdjęciowej z biegu i do zapoznania się z Wynikami po 7 Etapach. Za tydzień dodatkowy etap dla tych którzy z różnych przyczyn nie mogli wziąć udziału w którymś etapie i oczywiście podsumowanie całego cyklu.


13.02.2014 r.
Już po raz 6 nad przepięknym jeziorem Sławskim odbędą się Bluesobiegi Sławskie, czyli połączenie biegowego święta z muzyką bluesową na żywo. Tradycyjnie impreza odbędzie się w OW „Wratislavia” w pierwszą sobotę lipca i w bieżącym roku przypada to na dzień 05.07.2014r Zapraszamy wszystkich amatorów biegania, zarówno tych najmłodszych jak i starszych. Tradycyjnie przygotowane będą trasy na dystansach 400m, 1500m, 3000m, (najmłodsi adepci biegania, młodzież) 10000m (seniorzy). Po zawodach zapraszamy na koncerty zaproszonych zespołów bluesowych/blues-rockowych i zabawę do białego rana. Zapisy http://super-sport.com.pl/zapisy-formularze/119-6-bluesobiegi-slawskie.html Organizatorami tegorocznych Bluesobiegów są: Stowarzyszenie Las, Woda&Blues, OW „Wratislavia”.

11.02.2014 r.
Zrobiłem nowy kalendarz -  Kalendarz Maratonów, oraz dodałem nowe biegi do  Kalendarza w woj Lubuskim.


09.02.2014 r.
W Sulechowie odbył się - 6 Etap 2 Zimowego Maratonu na Raty. Przedstawiam  wyniki  6 Etapu  i  Klasyfikację po 6 Etapach, oraz zapraszam do obejrzenia  Galerii Zdjęciowej.  Organizator - 2 Zimowego Maratonu na Raty - zaprasza wszystkich uczestników cyklu na podsumowanie tegorocznego  ZiMNaRa,  które odbędzie się 22 lutego o godzinie 16.00 w Klubie Wojskowym 5 Lubuskiego Pułku Artylerii w Sulechowie ul. Wojska Polskiego 1


04.02.2014 r.
Organizatorzy z Kłodawy zapraszają na 5 Bieg Szlakami Jeziora Kłodawskiego. Start do biegu na dystansie 6 km nastąpi 31 maja br. o godz. 15:30. Odbędzie się tez Bieg Rodzinny na dystansie 250 m.


01.02.2014 r.
Za nami  5 Etap 2 Zimowego Maratonu na Raty, który odbył się dziś w Sulechowie. Oto Wyniki Biegu  i  Klasyfikacja po 5 Etapach