31.01.2015 r.
Dziś po raz pierwszy w scenerii zimowej odbył się   Sobotnie Zajęcia Biegowe (Gorzowie Wlkp.) Zapraszam do Galerii Zdjęciowej


30.01.2015 r.
W ostatnią niedzielę marca - 29.03 - w Drezdenku, odbędzie się pierwszy długodystansowy bieg w historii miasta - Drezdenecka Dycha. Całkowity dochód z imprezy zostanie przekazany na rzecz akcji   "Wszystkie serca dzieciom" prowadzonej przez Społeczne Towarzystwo Przyjaciół Dzieci w Drezdenku. Start do biegu nastąpi o godz. 11:00 z przed Urzędu Miasta, ulica Warszawska 1.
---------------------------------------------------------------------
Zapraszam do obejrzenia Galerii Zdjęciowej z 7 Spotkania W-F dla Dorosłych, do której zdjęcia otrzymałem od Roberta Jarzębowskiego


28.01.2015 r.
Już za nami 7 Spotkanie WF dla Dorosłych. Dziś tematem przewodnim był wynik dzisiejszego meczu piłkarzy ręcznych na MŚ. U nas odbyła się nieoficjalna III polowa tego mecz. Zapraszam do Galerii Zdjęciowej  Jutro będzie dostępny film przedstawiający naszą grę w piłkę ręczną


26.01.2015 r.
24.01.br. w wieku 79 lat zmarł ŚP. Józef Matysiak biegacz uczestnik biegu na MONTE CASSINO w 1994 r., organizator Biegu Obrzan. Pogrzeb odbędzie się dnia 29.01.2015 (czwartek) godz. 12.00 w Kęszycy Leśnej.
---------------------------------------------------------------------
Nadchodzi czas na 7 Spotkanie WF dla Dorosłych  - środa godz. 20:00, hala Sportowa ul. Słowiańska 74 (naprzeciwko TESCO), 66-400 Gorzów Wielkopolski. Jedna pasja, wiele możliwości!, zajęcia dla wszystkich, wszechstronna forma ruchu, mile spędzony czas, integracja w grupie, tylko 10 zł za zajęcia!


24.01.2015 r.
Dziś w Sulechowie odbył się 2 Etap  3 Zimowego Maratonu na Raty. Oto Wyniki Biegu  i  Wyniki po 2 Edycjach,  oraz  Galeria Zdjęciowa  biegu - zdjęcia Krzysztof Mol


23.01.2015 r.
Już jest dostępna klasyfikacja po 4 Edycjach Grand Prix Gorzowa Biegam Bo Lubię Lasy.
---------------------------------------------------------------------
Na Facebooku Portalu jest dostępny film z 6 Spotkania W-F dla Dorosłych (21.01)


22.01.2015 r.
A teraz zapraszam do obejrzenia Galerii Zdjęciowej z 6 Spotkania W-F dla Dorosłych, do której zdjęcia otrzymałem od Roberta Jarzębowskiego


21.01.2015 r.
Jak zapowiadałem, odbyło się 6 Spotkanie W-F dla Dorosłych. Frekwencja dopisała, a zajęcia podczas W-F  były super. A zobaczyć jak było zapraszam do Galerii Zdjęciowej 


20.01.2015 r
Nie zapomnijcie  - już jutro 6 Spotkanie W-F dla Dorosłych! -  Gorzów Wielkopolski, godz. 20:00,  Hala Sportowa ul. Słowiańska 74 (naprzeciwko TESCO). Zapraszamy. 
---------------------------------------------------------------------
Na trasie Gubin - Dzikowo w dniu 01.03.br. odbędzie się 3 Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym. Start do biegów na dystansie 1996 m nastąpi o godz. 11:15, a  na 5000 m o godz. 12:00 . Już prowadzone są  Zapisy Internetowe do biegu.


19.01.2015 r.
Dodałem na Portal wyniki Biegu Głównego (5,4 km) 4 Edycja Grand Prix Gorzowa Wielkopolskiego (18.01.2015)  


18.01.2015 r.
Zapraszam do Galerii Zdjęciowej z Biegu Głównego 4 Edycja Grand Prix Gorzowa Wielkopolskiego, do której zdjęcia wykonał Rafał Grzybowski  
---------------------------------------------------------------------
Przed Biegiem Głównym (5,4km) 4 Edycja Grand Prix Gorzowa Wielkopolskiego odbył się Bieg dla dzieci. Oto Relacja Zdjęciowa z tego biegu. 


17.01.2015 r.
Dziś w Sulechowie odbył się 1 Etap 3 Zimowego Maratonu na Raty. Zapraszam do zapoznania się z Wynikami Biegu i do obejrzenia Galerii Zdjęciowej
---------------------------------------------------------------------
Dodałem na Portal wyniki Dzieci i Młodzieży 3 Edycja Grand Prix Gorzowa Wielkopolskiego (21.12.2014)   
---------------------------------------------------------------------
Już tradycyjnie  wybrałem się na Sobotnie Zajęcia Biegowe (Gorzowie Wlkp.) Oto efekt moich odwiedzin: Galeria Zdjęciowa i film który dostępny jest na Facebooku Portalu


15.01.2015 r
Przedstawiam Drugą  Galerię Zdjęciową z 5 Spotkania WF dla Dorosłych, której autorem zdjęć jest  Robert Jarzębowski


14.01.2015 r.
Już jesteśmy po 5 Spotkaniu WF dla Dorosłych Zapraszam do Galerii Zdjęciowej, oraz obejrzenia krótkiego filmu (gra w piłkę ręczną) na Facebooku Portalu  
---------------------------------------------------------------------
Na 3 maja br. został zaplanowany Gryfiński Transgraniczny Festiwal Biegowy, w ramach którego odbędzie się Półmaraton Transgraniczny i 41 Bieg Transgraniczny na dystansie 10 km 


13.01.2015 r.
Jutro już po raz piaty  odbędzie się  WF dla Dorosłych - Gorzów Wielkopolski, godz. 20:00,  Hala Sportowa ul. Słowiańska 74 (naprzeciwko TESCO). Zapraszamy. 


12.01.2015 r.
W Dębnie odbył się 9 Bieg WOŚP. Bieg zakończył się sukcesem, ponieważ Organizatorzy zebrali 478,26 zł. Zapraszam do zapoznania sie Wynikami Biegu, oraz do obejrzenia Galerii Zdjęciowej


11.01.2015 r.
1 Mistrzostwa Ziemi Gorzowskiej w Biegach Długodystansowych  dobiegły końca, dlatego w tym miejscu chciałbym podziękować tym, dzięki którym w ogóle było to możliwe.  Gorąco podziękuję Kamili Nadolskiej, Grzegorzowi Nadolskiemu i Dariuszowi Hanczarkowi za bardzo duży zaangażowanie się bez którego przeprowadzenie 1 Mistrzostw Ziemi Gorzowskiej  było niemożliwe. Także dla Bogusława Kozioła - właściciela firmy Bokosport za wydrukowanie dyplomów, oraz  udostępnienie pozostałych w formacie PDF  Jeszcze raz Wam wszystkim serdecznie dziękuję.


10.01.2015 r.
Dzięki uprzejmości firmy Bokosport (sponsor dyplomów), której właścicielem jest Bogusław Kozioł, są dostępne dyplomy do indywidualnego wydruku w Formacie PDF (klasyfikacja Open) uczestników 1 Mistrzostw Ziemi Gorzowskiej w Biegach Długodystansowych , którzy ukończyli  minimum  10 biegów spełniając warunki pełnej klasyfikacji. 
---------------------------------------------------------------------
W dniu dzisiejszym odbyło się w Auli przy Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących w Gorzowie Wlkp. ul. Czereśniowa 1 -  Podsumowanie 1 Mistrzostw Ziemi Gorzowskiej w Biegach Długodystansowych   Zapraszam do obejrzenia Galerii Zdjęciowej    


09.01.2015 r.
W Organizatorzy  1 Bieg " Dycha po Żarach" serdecznie zapraszają do udziału w biegu. Start do biegu nastąpi 19 kwietnia 2015 o  godzinie 14.00. Już zostały uruchomione Zapisy Internetowe. Na liście startowej  jest obecnie 150 osób, a Organizator ustalił limit startujących na 300 osób.


08.01.2015 r.
W dniu wczorajszym odbyła się 4 Edycja WF dla Dorosłych. Zapraszam do dwóch Galerii Zdjęciowych: Pierwszej  do której wykonałem zdjęcia, oraz Drugiej, której autorem zdjęć jest  Robert Jarzębowski


07.01.2015 r.
W nadchodzący weekend odbędzie się podsumowanie 1 Mistrzostw Ziemi Gorzowskiej w Biegach Długodystansowych. Uroczystość podsumowania rywalizacji  odbędzie się w dniu  10.01.2015 r. (sobota) o godz. 11:00 w Auli przy Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących w Gorzowie Wlkp. ul. Czereśniowa 1


06.01.2015 r.
Jutro po raz pierwszy w tym roku (czwarte spotkanie) odbędzie się  WF dla Dorosłych - Gorzów Wielkopolski, godz. 20:00,  Hala Sportowa ul. Słowiańska 74 (naprzeciwko TESCO) 


05.01.2015 r.
Z okazji 23 Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (niedziela 11.01.) w woj. Lubuskim odbędą się następujące biegi:
3 Zielonogórski  Bieg WOŚP"Policz się z Cukrzycą" - Zielona Góra -dystans 2 km -godz. 12:00
3 Bieg WOŚP "Policz się z Cukrzycą" - Lubiszyn - dystans 3 km - godz. 15:10
9 Bieg WOŚP Policz się z Cukrzycą - Gorzów Wlkp. - 3,3 km 


04.01.2015 r.
W niedzielę (11.01.br.) za okazji 23 Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w naszym regionie odbędą się następujące biegi: 
Bieg WOŚP - Policz się z Cukrzycą- Dębno - 4,5 km kobiety, 6 km mężczyźni - start godz. 11:00
1 Witnicki Bieg WOŚP - Policz się z Cukrzyca - Witnica - dystans. 3 km, start godz. 12:00


03.01.2015 r.
Po raz pierwszy w tym roku odbyły się w Gorzowie Wlkp.- Sobotnie Zajęcia Biegowe.  Zapraszam do obejrzenia do Galerii Zdjęciowej