30.06.2011 r.
W Objezierzu odbędzie się 12 Bieg Integracyjny o Puchar Rady Sołeckiej. Start do biegu na dystansach: 5 km- kobiety, 10 km - mężczyźni, oraz marsz Nordic Wallking  nastąpi  2 lipca br. (sobota) o godz. 17:00.
------------------------------------------------------------------------------
W  Zielonej Górzy odbędzie się  I Cross Zielonogórski "Parszywa Dwunastka" Start do biegu na dystansie 12 km nastąpi  3 lipca br. ( niedziela) o godz 10:00
------------------------------------------------------------------------------
Organizatorzy 20 Międzyrzeckiej Dziesiątki zapraszają do obejrzenia filmu z biegu ( część 1 ) umieszczonego na  Programie Lokalnym.pl


28.06.2011 r.
Dziś  "trochę"  materiałów do przeczytania:
Debiut - Ruda Śląska 2011 - artykuł z mego udziału w Biegu 12 godz., który odbył się 7 maja br.
Bieg Rzeźnika - rekord zmiażdżony - sprawozdanie z biegu
Rzuć się na Maraton. Jeden z Trzech - zaproszenie do maratońskiej akcji "Gazety Wyborczej"


27.06.2011 r.
Dobra wiadomość dla uczestników 12 Biegu Dookoła Morynia. Wszyscy uczestnicy biegu,  rocznika 1951 i poniżej ( 60 lat i starsi ) są zwolnieni z opłaty startowej. Osoby, które już dokonały wpłatę,  otrzymają jej zwrot.


24.06.2011 r.
Zapraszam na relacje z mego udziału w  6 Nocnym Maratonie Kanału Bydgoskiego. Przyjemnego czytania ;-)


23.06.2011 r.
Dodałem wyniki z konkurencji biegowych, które odbyły się w Zielonej Górze podczas  21 Mistrzostw Polski Weteranów LA w dniach 18-19 czerwca br.


21.06.2011 r.
Zapraszam na Relację i  Galerię Zdjęciową z  6 Crossu Lubniewickiego


20.06.2011 r.
W Niesulicach dn. 9 lipca br. odbędzie się Wielkie Pływanie i Bieganie Niesulice 2011 w ramach którego zostaną przeprowadzony bieg na dystansie 5 km. Początek zawodów 11:30. Odbędą sie tez biegi dla dzieci i młodzieży.


19.06.2011 r.
W nocy z 18/19 czerwca w Bydgoszczy odbył się  6 Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego - Ster na Bydgoszcz, oraz   6 Półmaraton.  W zawodach brali tez reprezentanci naszego woj.:
Grzybowski Krzysztof - Gorzów Wlkp. - 3:42:03
  Oskierko Roman - Lubsko - 3:48:35
Zamiast medali - wystrzałowe  Rafandynki, jaką otrzymali wszyscy uczestnicy, ktorzy ukończyli dość trudne zawody.


17.06.2011 r.
Rada Sołecka w Starym Objezierzu zaprasza na  12 Bieg Integracyjny o Puchar Rady Sołeckiej. Start do biegu na dystansach: 5 km- kobiety, 10 km - mężczyźni, oraz marsz Nordic Wallking  nastąpi  2 lipca br. (sobota) o godz. 17:00. Portal rozpoczyna Zapisy Elektroniczne  Każdy zawodnik, który zgłosi chęć uczestnictwa w Biegu Głównym, oraz Nordic Wallking do 01.07.br.  otrzyma  pamiątkowy medal. Wszyscy zawodnicy zwolnieni są z opłaty startowej.
------------------------------------------------------------------------------
Po sukcesie sklepu  Run Exeprt w Szczecinie i uzyskaniu wysokiego II miejsca w Majowym Rankingu Sklepów Biegowych magazynu BIEGANIE, sklep  planuje otworzyć jeszcze w czerwcu drugi sklep dla biegaczy w Gorzowie Wlkp. przy ul. Chrobrego 27  Sklep  planuje prowadzić różne ciekawe akcje np. organizuje obóz biegowy w Szklarskiej Porębie z Rafałem Wójcikiem ( jeszce są wolne miejsca ),  badania stopy, spotkania z technikim ortopedii, indywidualne nagrania biomechaniki stopy na bierzni, spotkania z ciekawymi i znanymi osobam związanymi z bieganiem itp

14.06.2011 r.
Jutro mija pierwszy termin zgłoszeń do 12 Międzynarodowego Biegu Dookoła Morynia i Jeziora Morzycko, w którym wpisowe wynosi 10 zł. Drugi termin upływa 15 lipca, ale w tym terminie opłata wynosi 20 zł. Zachęcam więc wszystkich jeszcze niezdecydowanych do zapisów elektronicznych w pierwszym terminie. Obecnie na liście startowej jest 67 osób


13.06.2011 r.
Organizatorzy z Dębna i Boleszkowic zapraszają na  3 Bieg Wieczorny Dębno - Boleszkowice 2011 który odbędzie się 6 sierpnia br. (sobota) na dystansie 12 km. Start do biegu nastąpi o godz. 18:00 z  Placu Konstytucji 3 Maja.


10.06.2011 r.
Burmistrz Lubniewic oraz Komitet Organizacyjny zaprasza wszystkich aktywnych młodych i tych troszkę starszych na reaktywację  VI Crossu Lubniewickiego. Zawody odbędą się 19 czerwca br. 
      

08.06.2011 r.
Zapraszam do obejrzenia paru fotek z zakończenia  17 Biegu Łagowskiego Lata. Autorem zdjęć jest  Antoni Młodzieniak   
------------------------------------------------------------------------------
W 19 miastach Polski odbędzie się - w ramach akcji Polska Biega - bezpłatny  Test Coopera dla wszystkich. Test odbędzie się  w sobotę 11 czerwca 2011 r. w godz. 10.00 - 16.00. W woj. Lubuskim test odbędzie się na UZ Zielona Góra, ul. Wyspiańskiego 58 stadion uniwersytecki LA - bieżnia LA (400 m)


07.06.2011 r.
Zapraszam do Galerii Zdjęciowej z 28 Bieg Chemików. Autorem zdjęć jest Ewelina Sobczak
------------------------------------------------------------------------------
Komunikat:
Ze względów organizacyjnych Bieg w Dargomyślu , który miał się odbyć dn. 12 czerwca br w ramach Festynu "Wakacje po Europie", zostaje przeniesiony na miesiąć wrzesień. Organizator za zaistniałą sytuacje serdecznie przeprasza.    


06.06.2011 r.
Zapraszam do Galerii Zdjęciowej z zakończenia  20 Międzyrzeckiej Dziesiątki
------------------------------------------------------------------------------
Dodałem wyniki  z   17 Biegu Łagowskiego Lata,   oraz   28 Półmaratonu Solan


05.06.2011 r.
Na początek pedstawiam wyniki z    20 Międzyrzeckiej Dziesiątki.   Jutro dalsza część wyników i  galerii zdjęciowych!


04.06.2011 r.
Miejski Klub Sportowy "Dąb" Dębno zaprasza w dn. 12 czerwca br. na bieg organizowany w ramach Festynu "Wakacje po Europie", organizowanego przez Szkołę Podstawową w Dargomyślu. Start do Biegu Głównego na dystansie 7 km o godz. 16:00. W programie - biegi dla dzieci i młodzieży. Nagrody rzeczowe dla zwycięzców, pakiety startowe dla uczestników. Specjalne upominki dla biegających rodzin. Bieg bez opłaty startowej. Zapraszamy! Dyrektor Szkoły Podstawowej w Dargomyślu, MKS "Dąb" Dębno
------------------------------------------------------------------------------
W Zielonej Górze w dn 18-19 czerwca odbęda sie 21 Mistrzostwa Polski Weteranów w Lekko Atletyce. Zawody zostaną przeprowadzone na Stadionie lekkoatletycznym MOSiR, ul. Sulechowska 37


03.06.2011 r.
W najbliższy weekend w woj Lubuskim odbęda się następujące biegi:
sobota - 17 Bieg Łagowskiego Lata. - Łagów - godz. 15:00
            -  28 Półmaraton "Solan"  - Nowa Sól - godz. 17:00
Niedziela  -  28 Bieg Chemików - Gorzowie Wlkp. - godz. 10:00
            -  20 Międzyrzecka Dziesiątka  - Międzyrzecz - godz. 15:00    
------------------------------------------------------------------------------
Dodałem - na pewno bardzo oczekiwane - wyniki  z 2 Biegu Szlakiem Jeziora Kłodawskiego  ...... oraz z  25 Crossu Sulęty.
 

02.06.2011 r.
Stowarzyszenie Las Woda & Blues, OW Wratislavia, oraz  Burmistrz Miasta Sława zapraszają na 3 Bluesobiegi Sławskie. Zawody na dystansie 10 km  odbędą sie 9 lipca o godz. 14:00. Start i meta przy ośrodku wypoczynkowym Wratislavia w Radzyniu przy ul. Słonecznej 49. Odbędą się tez biegi dla dzieci.
------------------------------------------------------------------------------
Komunikat:
Wszyscy zainteresowani wynikami z Kłodawy i Sulęcina powinni bezposrednio kontaktować się z Organizatorami zawodów, gdyż one do tej pory nie dotarły do mnie, aby mogły być opublikowane.
Jak tylko je otrzymam, to od razu dodam  do Portalu.


01.06.2011 r.
Dodałem regulaminy maratonów:
10 Toruński Top-Cross Maraton  - Toruń - 23.07.br. godz. 9:00
17 Energa  Maraton - Gdynia -Gdańsk - 15.08.br. start godz. 10:00