Wiosenny sprawdzian kondycji BbL
Już w sobotę, 27 kwietnia zapraszamy na sprawdzian BiegamBoLubię na 1000m. Wystarczy przyjść na jeden ze stadionów BbL!
1000 metrów to na bieżni lekkoatletycznej 2,5 okrążenia. Znając swoje możliwości na tym odcinku jesteśmy w stanie przeliczyć aktualne przygotowanie na innych dystansach. – Dodatkowym elementem sprawdzianu będzie prawidłowa rozgrzewka, dzięki której nasz organizm będzie lepiej przygotowany do biegu – mówi Cyprian Tomza, trener BbL Częstochowa. – Zapraszamy wszystkich – nie tylko osoby, które już startują w zawodach, ale także zupełnie początkujące. Poznanie swoich możliwości będzie wskazówką do dalszej pracy nad kondycją.
Każdy z uczestników sprawdzianu otrzyma pamiątkowy dyplom ze swoim wynikiem. Zapraszamy również osoby, które nie zdecydują się biegać testu – stadiony będą otwarte jak co tydzień! :)
Lubuski
Portal Biegowy, Autor: Krzysztof Grzybowski
www.lubuskiportal.fc.pl Data
powstania 03.02.2008 r