31.01.2010 r.
Do Działu   Kalendarze dodałem regulaminy następujących imprez biegowych:
  28 Maraton Wrocław - 12.09.br.                 2 Silesia Maraton - Chorzów - 03.05.br.
7 Maraton Komandosa - Lubliniec - 27.10.br.   3 Maraton Kukuczki - Katowice - 20.06.br.
  Bieg 48 Godzinny - 18-20.06.br. - Katowice 


28.01.2010 r.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Nowej Soli serdecznie zaprasza w dniu 06 czerwca br. na  27 Półmaraton "Solan".  W tym roku organizator zrezygnował z opłaty startowej dla zgłoszonych do końca maja. Po tym terminie wpisowe do biegu będzie wynosiło 30 zł. Start do biegu nastąpi na Placu Wolności o godz. 11;00


26.01.2010 r.
W dwa ostatnie weekendy - 17 i 24 stycznia, przy  bardzo mroźnej pogodzie rozegrane zostały dwie kolejne edycje zawodów na nartach biegowych w Jakuszycach – Salomon Nordic Sunday.  W zawodach w sumie udział wzięło ponad 250 amatorów ścigając się na kilku dystansach (dla dorosłych, młodzików i dzieci) stylami klasycznym i łyżwowym. Więcej można przeczytać w relacji - Nie boja się zimy - w Jakuszycach biegają na nartach!


24.01.2010 r.
Dn. 20.06.br. w ramach  Katowickiego Festiwalu Biegowego odbędzie się 3 Maraton Kukuczki. Start do biegu: Katowice ul. Trzy Stawy, godz. 14:00.


20.01.2010 r.
Do Galerii Lubuskich Biegaczy dodałem nowe sylwetki Biegaczy.  Galeria systematycznie się powiększa i jest już  w niej 307 Lubuszan. Wszystkich, których jeszcze nie ma w Galerii - a chcieli by w niej być - proszę przesyłać fotki w raz krótkim przedstawieniem swojej osoby  np. opis własnych sukcesów sportowych, dlaczego biega, od kiedy itd.. Wszystkie uwagi i zapytania proszę kierować na e-mail: bigfut@poczta.onet.pl 


14.01.2010 r.
Zakończyłem przebudowę  Galerię Lubuskich Biegaczy, a w szczególności Galerię wg Zamieszkania -  Graficzna, która przedstawia miejscowości na mapie województwa z których pochodzą Lubuscy Biegacze umieszczeni w Galerii. Wystarczy kliknąć na miejscowość.


12.01.2010 r.
Został przebudowany i zaktualizowany dział  Kalendarze. Będzie do niego uzupełniany na bieżąco o nowe terminy i regulaminy biegów.


10.01.2010 r.
Do Portalu dodałem  Galerię Zdjęciową z treningu, który odbyłem po byłym gorzowskim poligonie  i  lasach w okolicach Chwalęcic i Santocka na dystansie 19 km. Przedstawia ona piękne zimowe krajobrazy, oraz  biegaczy których po drodze spotkałem. Przyjemnego oglądania. 


08.01.2010 r.
Dyrektor biegu - Andrzej Brzozowski - zaprasza na 6 Bieg Wiosenny "Dobra 10- ka", który odbędzie się w Smolnicy dn. 7.03.br. ( niedziela ) Start do biegu nastąpi o godz. 11:00. Regulamin wkrótce.


07.01.2010 r.
Urząd Gminy Bledzew zaprasza serdecznie na 2 Bieg Cysterski, który odbędzie się 29.08.br. ( niedziela ) w Bledzewie. Start do biegu na dystansie 5,5 km nastąpi o godz. 16:00
----------------------------------------------------------------------------------
Do kalendarza dodałem regulaminy biegów:  
  8 Półmaraton Przytok - 10.04.br. - Przytok k/Zielonej Góry
  25 Nocny Bieg Bachusa - 04.09.br. - Zielona Góra - dystans 10 km


05.01.2010 r.
Została zakończona przebudowa Galerii Lubuskich Biegaczy. Ostatnim etapem przebudowy była cześć - Galeria wg zamieszkania. Mam nadzieje z w ten sposób pokazana Galeria jest ciekawsza i wszystkim się  spodoba.


03.01.2010 r.
Przedstawiam relację filmową z Spotkania Noworocznego Biegaczy w Zielonej Górze i Gorzowie Wlkp., które ukazało się w Sport Flesz dn. 01.01.br. na Programie Lokalnym naszego województwa.


02.01.2010 r.
Dodałem wyniki z   Biegu Popularnego na dystansie 5,3 km, który odbył się w ramach 26 Międzynarodowego Biegu Sylwestrowego im. Ryszarda Burgiela Malta 2009 w Poznaniu


01.01.2010 r.
Przedstawiam Galerię Zdjęciową ze spotkania Noworocznego Gorzowskich Biegaczy. Po wypiciu toastu odbył się pierwszy trening witający Rok 2010. Zapraszam do obejrzenia Galerii.

31.12.2009 r.

30.12.2009 r.
W 26 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im Ryszarda Burgiela Malta 2009 w Poznaniu brali tez udział mieszkańcy naszego województwa. Oto Oni:
6. Bajran Paweł (Nowa Sól) - 0:38:07,                   30. Oleniak Jarosław (Nowa Sól) - 0:43:08,
34. Wierzbicki Remigiusz (Świebodzin)- 0:43:40,  37. Augustyniak Hubert (Świebodzin) - 0:44:00
38. Cichocki Robert (Świebodzin) - 0:44:00,         46. Sznajder Zenon (Nowa Sól) - 0:44:40
79. Cichocki Tomasz (Zielona Góra) - 0:46:54       96.Grzybowski Krzysztof (Gorzów Wlkp.)- 0:47:44
372. Romas Czesław (Gorzów Wlkp.) - 0:58:05
Bieg Główny na dystansie 10,8 km ukończyło 547 uczestników.
----------------------------------------------------------------------------------------
33 Bieg Sylwestrowy w Miałach, odbędzie się 31 grudnia br. o godz. 11.00. Zapisy będą prowadzone przed biegiem, w szatni na Boisku Sportowym w Miałach.  Bieg odbędzie się na dystansach: 2 km, 7 km i 100 m (kategoria wiekowa do 6 lat).  Bliższe informacje pod nr tel. 67 256 25 11, 660 737 028.


29.12.2009 r.
Dodałem - jeszcze nie oficjalny - komunikat końcowy z  26 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im Ryszarda Burgiela Malta 2009


28.12.2009 r.
Przedstawiam zdjęcia medali  Medal A  i  Medal R , oraz  Klasyfikację biegaczy, którzy ukończyli wszystkie 26 Edycji Biegu Sylwestrowego w Poznaniu


27.12.2009 r.
W Poznaniu odbył się  26 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im Ryszarda Burgiela Malta 2009. Na początek przedstawiam Galerię Zdjęciową, do której zdjęcia wykonała Krystyna Grzybowska

26.12.2009 r.
Dyrektor zawodów - Tomasz Katan - zaprasza na  3 Bieg Spełnionych Marzeń i 2 Rajd Nordic Walking, które odbędą się 16.01.2010 r. w Mysłowicach - Wesoła. Start do biegów nastąpi o godz. 11:00


23.12.2009 r.

22.12.2009 r.
Jeszcze przed Świętami udało się rozegrać pierwszą edycję zawodów na nartach biegowych w Jakuszycach. W sobotę 20 grudnia odbył się  Salomon Nordic Sunday na którego starcie stanęło ponad 120 zawodników. Oto krótka relacja wraz ze zdjęciami  Siarczysty mróz na Polanie Jakuszyckiej. 


19.12.2009 r.
Zrobiłem przebudowę działu Wyniki - Gorzów Wlkp.


16.12.2009 r.
Komunikat: Jak poinformował mnie główny organizator z lat ubiegłych -  Biegu WOŚP im. Z. Mroza w Mieszkowicach - Bogusław Kozioł -  4 Edycja biegu w 2010 r. nie odbędzie się. 


14.12.2009 r.
Jest dostępna 3 Galeria Zdjęciowa ( 22 fotki ) z  5 Biegu św. Mikołaja w Dębnie. Autorem zdjęć jest Stanisław Lenkiewicz


13.12.2009 r.
Od Dyrektora  5 Biegu św. Mikołaja w Dębnie - Andrzeja Brzozowskiego - otrzymałem zdjęcia do których dodałem swoje i utworzyłem  Galerię Zdjęciową. Przyjemnego oglądania


12.12.2009 r.
Jak zapowiadałem -  Dębnie odbył się 5 Bieg św. Mikołaja. Przedstawiam Wyniki, oraz zapraszam do Galerii Zdjęciowej z biegu do której zdjęcia wykonał Darek Duda.


11.12.2009 r.
Po sześciu dniach zawodów typu multisport, rozegranych na wodach, pustyni i w górach Abu Dhabi, zakończyły się ABu Dhabi Adventure Challenge. Polski zespół zajął w nich 9 miejsce - pokonali prawie 400 km w 51 godzin i 1 minutę. Przedstawiam krótką Relację z przebiegu zawodów w wraz z zdjęciami. 


10.12.2009 r.
W dniu 28.03.2010 roku zostanie przeprowadzony w Rudzie Śląskiej  12 Międzynarodowy Rudzki Bieg 12 godzinnym, który będzie za razem Mistrzostwami Śląska w Biegu 12 godz. Start do biegu po pętli o długości 987 m (atest PZLA) nastąpi o godz. 7:00. Jak by komuś był ten bieg za krótki, to w dniach 18-20 czerwca 2010 roku w Katowicach  zostanie rozegrany pierwszy w Polsce - Bieg 48 Godzinny.


07.12.2009 r.
27.12.br. w Poznaniu odbędzie się   26 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im Ryszarda Burgiela Malta 2009. Start do biegów: Bieg Główny - 10,8 km,  Bieg Popularny - 5,3 km i Bieg osób niepełnosprawnych - 5.3 km nastąpi o godz. 12:00. Zapraszam do zapoznaniem się z  Wynikami  i obejrzenia galeriami zdjęciowymi Galeria 1 i  Galeria 2  z ubiegłego roku, oraz przedstawiam  Klasyfikację osób, które do tej pory ukończyły wszystkie biegi.


06.12.2009 r.
Do Galerii Lubuskich Biegaczy dodałem nowe sylwetki Biegaczy.  Galeria systematycznie się powiększa i jest już  w niej 300 Lubuszan. Wszystkich, których jeszcze nie ma w Galerii - a chcieli by w niej być - proszę przesyłać fotki w raz krótkim przedstawieniem swojej osoby  (a  także osoby które już są ) np. opis własnych sukcesów sportowych, dlaczego biega, od kiedy itd.. Wszystkie uwagi i zapytania proszę kierować na e-mail: bigfut@poczta.onet.pl 


04.12.2009 r.
Idzie zima, w górach już leży śnieg - więc Organizator zaprasza na  na pierwszy w Polsce cykl zawodów na nartach biegowych  SNS - Salomon Nordic Sunday 2009-2010. Dobra okazja do poruszania się całymi rodzinami (zawody dla amatorów!), na świeżym powietrzu w pięknych okolicach Szklarskiej Poręby - Jakuszyc. A dla biegaczy - idealna alternatywa treningowa.


02.12.2009 r.
Dyrektor biegu - Andrzej Brzozowski - serdecznie zaprasza na 5 Bieg św. Mikołaja, który odbędzie się 12.12.br. (sobota) w Dębnie. Zawody odbędą się na trzech dystansach:  młodzież – 2,4 km (1 okrążenie) , kobiety – 4,4 km (2 okrążenia) i  mężczyźni –  6,4 km (3 okrążenia). Start do biegów nastąpi o godz. 10:00. Biuro zawodów będzie się mieściło w DOK, Dębno, ul. Daszyńskiego i czynne będzie w dniu zawodów. Aby zachęcić do udziału w zawodach,  zapraszam do obejrzenia 3 Galerii Zdjęciowych z  ubiegłego roku -  Galeria 1,     Galeria 2,  Galeria 3